やずやの雑穀畑の口コミ情報を見ます。
一度は聞いたことのある、やずやの雑穀畑！
実際には、どんなものなのか？興味ありませんか？
私は、興味があったので、注文してみました。
届いた雑穀畑を早速スープに入れるとすぐにふやけて、香ばしいおかゆのようになりました。
その人の好みでスープを選べるので、自分独自の食べ方を考えれますね。
それ次第で、ウマイかどうかはかなり変わると思います。
私的にやずやの雑穀畑の味は、かなり満足していますが、塩味はうすいのでそのあたりを考慮して食べ方考えないと、イマイチな味と感じてしまう人もでてしまうかと思います。
白米に比べ、栄養バランスはすぐれているでしょうからなんとなく体調よくなったように思います。
体重も少し減りました。
カロリーは減っているから、その効果でしょうね！
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栄養価を比較してみました
100ｇ当たり 雑穀畑 白米
たんぱく質／ 8.8ｇ 2.5ｇ
脂質／ 4.3ｇ 0.3ｇ
糖質／ 74.5ｇ 75.5g
食物繊維／ 4.2ｇ 0.5g
ナトリウム／ 77.0mｇ 2.0mg
カルシウム／ 527mｇ 5mg
マグネシウム／ 140mｇ 7mg
カリウム／ 380mｇ 55mg
ナイアシン／ 5.5mｇ 1.2mg
亜鉛／ 2.3mｇ 0.6mg
こんなに違うんだ！そりゃいいわ！
私はなれているので、大人買いしようと思いますが、なれてない人は、まず激安のお試しセットからいったほうがよいかとは思います。
なれてくると、どんな食べ方をするか、イロイロ試してみようと思えるのも楽しみですね。
便利で栄養価の高い、やずやの雑穀畑を興味ある人は、一度、お試し下さい。
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